Commentaires sur : Le sommeil http://richardgoulet.net/2007/03/15/le-sommeil/ Iwana ... le nom donné par les indigènes pour "Lézard" Sun, 20 May 2012 02:13:59 +0000 http://wordpress.org/?v=2.5.1 Par : Olivier http://richardgoulet.net/2007/03/15/le-sommeil/#comment-4649 Olivier Sun, 18 Mar 2007 04:46:25 +0000 http://www.richardgoulet.net/2007/03/15/le-sommeil/#comment-4649 Truc trés utile, merci ! Simple. Quand la fatigue te pogne: va te coucher, même si il est 20h ou après une longue journée... Truc trés utile, merci !

Simple. Quand la fatigue te pogne: va te coucher, même si il est 20h ou

après une longue journée…

]]> Par : Gabriel http://richardgoulet.net/2007/03/15/le-sommeil/#comment-4611 Gabriel Sat, 17 Mar 2007 01:39:03 +0000 http://www.richardgoulet.net/2007/03/15/le-sommeil/#comment-4611 Super intéressant, merci ! Super intéressant, merci !

]]> Par : david corriveau http://richardgoulet.net/2007/03/15/le-sommeil/#comment-4582 david corriveau Fri, 16 Mar 2007 04:03:05 +0000 http://www.richardgoulet.net/2007/03/15/le-sommeil/#comment-4582 interressant, mais lidéal (pour moi) cest davoir une routine, dodo a la meme heure chaque soir, debout a la meme heure. et un bon 7h30-8h de sommeil par nuit (y a toujours des exceptions. Cest vrai que nous sommes moin 'magané' le matin quand on se leve par nous meme, meme avant le cadran, mais quand il reste encore 45min-1h, cest pas toujours tentant de lever. La dessus, je vais me coucher, bonne nuit :P interressant, mais lidéal (pour moi) cest davoir une routine, dodo a la meme heure chaque soir, debout a la meme heure. et un bon 7h30-8h de sommeil par nuit (y a toujours des exceptions.
Cest vrai que nous sommes moin ‘magané’ le matin quand on se leve par nous meme, meme avant le cadran, mais quand il reste encore 45min-1h, cest pas toujours tentant de lever.

La dessus, je vais me coucher, bonne nuit :P

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